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🌿 Mikroabenteuer – warum ein Tag draußen mehr verändern kann als eine Woche Urlaub

🌿 Mikroabenteuer – warum ein Tag draußen mehr verändern kann als eine Woche Urlaub

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Michael Meinecke

20. Aug.2 Min. Lesezeit

🧘‍♀️ Achtsamkeit ist kein Lifestyle – sie ist Widerstand. Und ja, manchmal ist sie richtig unbequem.

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Michael Meinecke

8. Aug.2 Min. Lesezeit

Warum Kinder, die in den 90ern aufgewachsen sind, einfach besser sind als alle anderen

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Michael Meinecke

21. März4 Min. Lesezeit

Okay, scheiß auf Gesundheit!

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Michael Meinecke

15. März4 Min. Lesezeit

Glow-Up Culture: Warum du dich nicht erst perfekt fühlen musst, um endlich glücklich zu sein

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Michael Meinecke

6. März4 Min. Lesezeit

„Handy aus, Leben an!“ – Warum Digital Detox dein Gehirn rettet (und wie du es wirklich schaffst)

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Michael Meinecke

1. März3 Min. Lesezeit

Stress loswerden? Falsch gedacht! Warum es nicht um weniger Stress, sondern um bessere Stressbewältigung geht

Stress loswerden? Falsch gedacht! Warum es nicht um weniger Stress, sondern um bessere Stressbewältigung geht

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Michael Meinecke

22. Feb.3 Min. Lesezeit

SmombieNation: Warum es wichtig ist, wieder vom Handy wegzukommen

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Michael Meinecke

6. Sept. 20245 Min. Lesezeit

Warum deine Erholung nicht im Urlaub liegt.

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Michael Meinecke

16. Aug. 20244 Min. Lesezeit

Heute ist nicht mein Tag.

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Michael Meinecke

26. Juli 20244 Min. Lesezeit

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