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Warum Kinder, die in den 90ern aufgewachsen sind, einfach besser sind als alle anderen
Die legendären 90er – als das Leben noch echt war „Unsere Kindheit war einfach besser!“ Komm schon, sag es ruhig. Wir alle denken es....
Michael Meinecke
21. März4 Min. Lesezeit


Okay, scheiß auf Gesundheit!
Warum Feiern, Alkohol und ein wildes Leben doch wichtiger sind Die Mär von der gesunden Lebensweise – Zeit, die Wahrheit zu sagen!...
Michael Meinecke
15. März4 Min. Lesezeit


Glow-Up Culture: Warum du dich nicht erst perfekt fühlen musst, um endlich glücklich zu sein
Willkommen in der Ära des „Mach-was-aus-dir“-Wahns Wir leben in einer Welt, in der es nie genug ist, einfach nur zu sein . Man muss...
Michael Meinecke
6. März4 Min. Lesezeit


„Handy aus, Leben an!“ – Warum Digital Detox dein Gehirn rettet (und wie du es wirklich schaffst)
Digital Detox? Vergiss es! (Oder doch nicht?) Mal ehrlich: Wie oft hast du schon überlegt, weniger am Handy zu hängen – und es dann doch...
Michael Meinecke
1. März3 Min. Lesezeit


Stress loswerden? Falsch gedacht! Warum es nicht um weniger Stress, sondern um bessere Stressbewältigung geht
Einleitung: Die große Stress-Illusion Hand aufs Herz: Wer hat nicht schon mal gegoogelt, wie man „weniger Stress im Leben“ haben kann?...
Michael Meinecke
22. Feb.3 Min. Lesezeit


SmombieNation: Warum es wichtig ist, wieder vom Handy wegzukommen
In unserer modernen Welt sind Smartphones ein ständiger Begleiter geworden. Ob auf der Arbeit, unterwegs oder zu Hause – wir verbringen...
Michael Meinecke
6. Sept. 20245 Min. Lesezeit


Warum deine Erholung nicht im Urlaub liegt.
Erholung beginnt im Alltag: Warum Ruheinseln wichtiger sind als der Urlaub Wenn wir an Erholung denken, stellen sich die meisten von uns...
Michael Meinecke
16. Aug. 20244 Min. Lesezeit


Heute ist nicht mein Tag.
Warum es so etwas wie "Heute ist nicht mein Tag" nicht gibt – und wie du trotzdem das Beste daraus machen kannst Jeder von uns hat diese...
Michael Meinecke
26. Juli 20244 Min. Lesezeit
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